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Le massage suédois : la technique classique en massothérapie

Nos 3 massothérapeutes, Sophie-Estel, Nicola et Serge, utilisent principalement cette technique pour les nombreux effets bénéfiques qu’elle procure. C’est une approche corporelle dynamique qui est axée sur la musculature et les articulations. Elle vise principalement à soulager les tensions et à procurer un effet de bien-être par la détente. Ce type de massage à également un impact sur les systèmes nerveux, circulatoire et lymphatique. Ceci aide le corps à retrouver son équilibre naturel tout en relaxant. De plus, c’est un excellent moyen de diminuer le stress, d’améliorer le sommeil et de soulager les maux de la vie quotidienne.


Nous offrons des massages de détente et thérapeutique. La durée des séances varient selon le besoin de 30, 60 ou 90 minutes. Lors de la première rencontre, le massothérapeute effectuera un bilan de santé afin de s’assurer qu’il n’y a aucune contre-indication au massage. Il adaptera ensuite la séance à vos besoins.

Prenez rendez-vous

Les massothérapeutes sont à votre disposition :


• Sophie-Estel Fernandez : mardi, jeudi de 9h00 à 20h00 et vendredi de 9h00 à 17h00.


• Nicola Totarella : lundi et mercredi de 9h00 à 20h00.


• Serge Bernier : samedi de 9h00 à 17h00.


Au plaisir!

Des certificats-cadeaux et des reçus d’assurance sont disponibles sur demande.


ACUPUNTURE

« Je suis passionnée par toutes les facettes de la santé et c’est avec enthousiasme que je vous invite à prendre du pouvoir sur votre bien-être et votre santé. Au plaisir de vous rencontrer! »


L’acupuncture est l’un des volets de la médecine traditionnelle chinoise. Elle consiste à stimuler certains points déterminés de la peau dans le but d'améliorer la santé ou de soulager la douleur. Ainsi, elle peut contribuer à rétablir l’équilibre du corps et traiter divers problèmes de santé liés notamment:


* au système musculosquelettique (blessures sportives, douleur aux genoux, douleur au bas du dos, sciatalgie, douleur au cou, arthrite, arthrose, douleurs faciales, entorse, épicondylite, tendinite, tunnel carpien);


* à la grossesse et à l’accouchement (suivi général, nausées, repositionnement du fœtus, préparation et déclenchement du travail à l’accouchement);


* à la santé des femmes (règles douloureuses ou irrégulières, syndrome prémenstruel, symptômes liés à la ménopause, soutien à la fertilité, bouffées de chaleur);


* à la santé des enfants (infections, problèmes digestifs, troubles du sommeil)


* au système respiratoire (rhinite allergique, asthme, toux, infections);


* au système gastro-intestinal (brûlements d’estomac, nausée, troubles de l’appétit, diarrhée, constipation, syndrome du colon irritable);


* à la santé mentale (stress, insomnie, anxiété, fatigue, dépression);


* à divers autres maux (mal de tête, migraines, vertiges, troubles urinaires, problèmes cutanés, séquelle d'AVC);


* à l’arrêt du tabagisme et d’autres dépendances.


Un suivi en acupuncture peut compléter avantageusement des traitements de chiropratie, de diététique, de psychologie ou de massothérapie.


Originaire d'Ahuntsic, Judith Poirier-Bourdon est diplômée du programme d’acupuncture du Collège de Rosemont et membre de l’Ordre des acupuncteurs du Québec. Elle a également une formation particulière en obstétrique et suivi de grossesse par l’acupuncture.


Reçus pour assurances Tarif : 60$ Traitement pour bébés et enfants de 10 ans et moins : 30$

www.judithpoirierbourdon.com

514 553-8032

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